กิน ซิงค์รักษาสิวได้จริงเหรอ ?

มีการศึกษาเกี่ยวกับการกิน ซิงค์รักษาสิว พบว่าการกินซิงค์ทำให้ปัญหาในช่องปากลดลง ,ลดการอักเสบต่างๆ และยังลดแบคทีเรียของสิวอีกด้วย หากไม่ได้เป็นสิวรุนแรงมากนัก สังกะสีอาจจะมีส่วนช่วยให้การเป็นสิวดีขึ้นได้ แต่ถ้าเป็นสิวขั้นรุนแรง การเลือกทานอาหารเสริมที่มีซิงค์ในปริมาณที่พอเหมาะต่อวัน ก็อาจจะเป็นอีกทางเลือกได้ แต่ถ้ากินเกิน 3 เดือนแล้วยังไม่ดีขึ้น แนะนำให้พบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาคำแนะนำเพิ่มเติม
อีกทางเลือกสำหรับคนที่ไม่ได้เป็นสิวรุนแรงจนเต็มหน้า อาจจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของซิงค์เพื่อจัดการกับปัญหาสิวคาใจได้